top of page

EVENTS
2026

Chaque année, je vous propose des ateliers,  workshops et surf trips en collaboration avec des superbes personnes.

Bloom & Relax

C’est ce qu’on a concocté avec @hotwheelssauna et @kalikobidart au programme de ce dimanche 19 avril,

de 17h à 19h30 🌸🐚
 

KUNDALINI YOGA & BEATHWORK

est le yoga de la force psychique.
Je vous guiderai avec une pratique hatha yoga pour arriver dans le corps,

puis je vous inviterai grâce à l'exploration de votre souffle à faire vibrer votre aura

et à déployer votre créativité avec ancrage et confiance.

Un petit soin vibratoire avec mes bols tibétains et autres clochettes pour enchanter le tout,puis on se laissera glisser dans la direction du sauna.

 

Snack pour clôturer ensemble 🌻

 

45€

2h30 d'atelier + snack et boisson

Are you ready to feel your essence and to bloom ?

Réserver sa place en ligne ici

Saisir la date du 19.04 dans l'agenda

sauna yoga breathwork copie.png
1.png

Pour cette édition, on a décidé de mettre la cerise sur le gâteau

dès le début du mois de mai !

 

Du surf coaching & analyse vidéo avec Auguste @happy.surf.club pour progresser avec fun,

La science Ayurveda avec Laure @essentiel_yoga_ayurveda pour découvrir comment les 4 éléments se manifestent dans ton corps et ta personnalité,

Du yoga et du pilates avec Emilie @escaleyogalates pour être en puissance et en flexibilité dans tes gestes et ton mental,

Vos photos souvenirs en acqua shooting avec Julien @seabeautypics , pour immortaliser ce week-end et s’en rappeler longtemps 🤩 🧜‍♀️

4H surf lesson + video analysis

2H workshop ayurvedy

2H yoga & pilates

1 snack sunset

 

🌞 Programme du week-end 🌞

Vendredi 1.05

17h Welcome & présentations

Pilates fonctionnel spécial pratique surf (1h)

Sunset

 

Samedi 2.05

Matin surf lesson & vidéo coaching

Temps libre

16-18h : atelier d’Ayurveda

Soirée libre

Dimanche 3.05

Matin surf coaching et photos souvenirs

Temps libre

14h : Yoga doux (1h) et clap de fin

*Le programme est susceptible d’être adapté aux conditions météo du jour.

 

Tarif : 260€

Si besoin, possibilité de louer une planche de surf à prix doux et des suggestions de logement à prix accessible.

Sur réservation.

ATELIER YOGA & CÉRAMIQUE
 

À l’occasion de la fête des mères 🌸

Et si vous veniez partager un moment ensemble ?

📍On vous accueille à Bidart, zone Lana, pour un après-midi créatif et détente.

🏺1h30 d’atelier modelage pour créer votre objet en céramique avec Estelle de @ce_cafeolait
✨Une pause gourmande
🧘‍♀️Pour finir en douceur, une séance de yoga avec Emilie de @escaleyogalates

📅 Samedi 30 mai
🕑 14h – 17h

Tarifs : 65€
Offre duo : 60€/personne 🌻

Places limitées
Réservation obligatoire par message privé

5BD43201-F0C1-4D83-86EE-C036D1D516D0.JPG

+33788068895

  • Instagram

© 2022 par Escaleyogalates. Créé avec Wix.com

bottom of page